Публикации с етикет “семейно щастие”

Частица щастие и уют по датски

16.01.2018

Когато говорим за Дания, неизбежно в мислите ни се появяват Шекспировият Хамлет, незабравимите детски приказки на Андерсен, паметникът на Малката русалка, както и фактът, че това е една от страните с най-висок стандарт на живот в света. Последното до голяма степен обяснява защо скандинавската държава често заема челното място в Световния доклад на ООН за най-щастливите нации на планетата. Но дали добрите приходи и икономическата сигурност са единствените причини някой да се чувства щастлив? Едва ли. Разковничето по-скоро се крие в начина на живот, в намирането на баланс между работните задължения и личното пространство, в способността да се наслаждаваш искрено на малките неща и да си доставяш удоволствие. За всичко това датчаните си имат специална дума, която побира в себе си цялата философия на човешкото щастие. Навярно вече сте чували за „хюга“ (hygge)?!
През 2016 г. този непреводим на български термин попадна в челната десетка на класацията на Oxford Dictionaries за дума на годината. За разлика от конкурентите Brexit, Trumpism и победителят post-truth, които не бихме определели като особено позитивни, hygge носи послание за спокойствие, уют и приятни преживявания.
Но какво всъщност е толкова специално в това понятие, така дълбоко запечатано в датската култура? От лингвистична гледна точка думата е уникална, защото изпълнява функцията едновременно на съществително, прилагателно и глагол. Ако трябва да сме съвсем точни, произходът ѝ е норвежки и от този език се превежда като „успокоявам“, но тъй като Дания и Норвегия са били едно общо кралство в продължение на няколко века, не е чудно, че е навлязла и в датския. В кратък превод означава „уют“, но в никакъв случай това не е пълното ѝ значение. В действителност хюга е цялостна философия за непрекъснатото търсене и откриване на малките житейски удоволствия. Основните елементи на тази концепция за щастлив живот са приятната компания на приятелите и семейството, чашата топла напитка, приглушената светлина на свещите, запалената камина, вкусната домашна храна, удобните дрехи и мекото, пухкаво одеяло, в което да се сгушиш с книга в ръка. Ако трябва да дадем наше определение, то би било: „хюга е всичко, което внася топлина, нежност и покой във всекидневието ни и ни позволява да се отпуснем и да се отдадем на почивка“.
Важна част от изкуството да живееш уютно и да бъдеш щастлив е и пълноценният сън, чрез който тялото ни се възстановява и зарежда с енергия. За да го постигнем, налице трябва да са няколко условия – вътрешна хармония, предразполагаща обстановка и качествени решения за сън, разбира се. Не е случайно, че в скандинавските страни има високо развита култура на съня, която постепенно се разпространява в целия свят. Безспорен принос за това имат и продуктите на марката TEMPUR.
През 70-те години на миналия век НАСА създава специален материал, чието предназначение е да облекчава напрежението и да омекотява натиска върху тялото на астронавтите при излитане, като същевременно им осигурява нужната опора. TEMPUR е термочувствителен и има свойството да разпределя равномерно тежестта на тялото. По-късно Американската космическа агенция прави технологията публично достъпна, а това дава началото на поредица задълбочени проучвания. Със задачата се заема екип от шведски и датски учени, който впоследствие доусъвършенства „творението“ на Агенцията, за да може то да се използва за направата на матраци. След почти десетилетие усилена работа и сериозни вложения на пазара се появяват премиум решенията за сън с марката TEMPUR и мигновено печелят сърцата на потребителите. Днес брандът се предлага в повече от 76 държави по света и се е превърнал в синоним на безкомпромисно качество, изключителна издръжливост, незаменим комфорт и надеждна опора. И тъй като датчаните са истински специалисти по създаването на уют и хармония в дома, съвсем в духа на хюга TEMPUR носи на забързания, целеустремен съвременен човек спокойствие, пълноценен, възстановителен сън и усещане за истинска приятелска прегръдка.

Менделсон в спалнята или защо матраците са важни за брака

05.03.2010

Пътят към успешния брак обикновено започва от спалнята! Затова обзавеждането й и купуването на нов матрак/легло (който би бил чудесен подарък и за самата сватба) са сред първите неща,  с които младоженците се заемат след тържеството.

Всяко момиченце си мечтае за деня, в който ще облече дълго бленуваната Бяла рокля. Когато този ден дойде всяка жена иска да бъде най-красива, най-специална, точно като истинска принцеса. Пък и каквото и да си говорим, булката винаги се вълнува повече от младоженеца. Най-малкото, защото намирането на перфектната сватбена рокля си е цяло приключение, докато мъжът само трябва да си купи точния размер костюм.

Но сватбата е само началото. След празнуването с близки и приятели започва истинското пътуване за младоженците – създаването на собствен дом и семейство.

Някои психолози смятат, че ако съпрузите се радват на спокоен сън заедно, бракът им ще бъде по-щастлив. Но преди да се втурнете към специализираните магазини, е най-добре да минете през спалнята. Важно е да се подготвите предварително, като направите съответните измервания. Изчисленията на око винаги лъжат и може да се окаже, че в стаята има място за по-голям матрак, отколкото сте предполагали.

Не забравяйте и да вземате половинката си, когато купувате матрака и леглото. Все пак „брачното ложе” трябва да отговаря на изискванията и на двамата партньори. Предвидете достатъчно време, за да изпробвате различни видове матраци. Комфортът е субективно усещане, затова се препоръчва да полежите върху всеки от тях, за да намерите този, който допада и на двама ви.

Доверявайте се на вече утвърдени марки и фирми. Освен това специализираните магазини като Sleep Shop, например, ви гарантират разнообразие от продукти и най-вече компетентно обслужване. Купуването на матрак е дългосрочна инвестиция, затова си струва да изберете качествен матрак, дори и да е по-скъп.

Когато вече сте в магазина разгледайте спокойно и не се смущавайте да изпробвате продуктите. Първо легнете по гръб, за да прецените дали се чувствате удобно и дали матракът предлага достатъчна опора на тялото. След това легнете така, както обикновено спите вкъщи. Не бързайте. Постойте в любимата си поза за спане, завърнете се, ако желаете – погушкайте се дори. Матракът трябва да е достатъчно голям, така че да е удобен и за двамата съпрузи.

Какъв да е матракът – твърд или мек? Тук верен отговор няма. Ще спите най-добре в легло, в което се чувствате удобно и уютно, а вечер нямате търпение да се сгушите под завивките. Важното е да се чувствате комфортно, а тялото ви да има добра опора, така че да получите нужната почивка през нощта.

Ако бюджетът ви го позволява, може да се спрете на по-луксозните вискоеластични матраци, които са направени от иновативен, освобождаващ напрежението материал. Такива са продуктите на Tempur. Те са различни от останалите матраци, защото се променят, заемайки точните контури на тялото ви.

А след като вече сте избрали най-добрия за вас матрак, не забравяйте съвета на експертите по съня – спалнята е място, предназначено единствено за сън, секс и почивка. Ако следвате този съвет, нищо чудно след 50 години да празнувате златна сватба!